Trainingsmöglichkeiten

Abfallende Gewichte(Exzentrisches Krafttraining, z.B. Kniebeuge, Bankdr., Zugübungen)

Adductor-/Abductormaschine(SCHNELL)

Balance-Kissen(Pads)

Beinbeuge-Maschine(SCHNELL)

Beinpresse(Gym 80)

Beinstreck-Maschine(SCHNELL)

BOSU-Bälle(Halbbälle für Koordinations- Koonditionsübungen)

Cambered-Bar(Gebogene Hantel für mehr Vorspannung im Umkehrpunkt)

Core-Trainer(Vorrichtung für Hantel-Verwringungsübungen)

Disken(0,6 - 3,0kg)

Diskuswurfanlage(24 Std. tgl. - 365 Tage im Jahr nutzbar)

Dips-Gerät(untere Brustmuskulatur, Trizeps)

Elektrostimmulationsgerät/COMPEX(Muskelaufbau + Regeneration)

Exzentrischer Zugapparat(kPulley2)

Foam Roller(Faszienstimmulation - hart/weich/geriffelt)

Gewichtswesten(2-20kg)

Griffbälle(Medizinbälle mit Doppelgriff/3-12kg)

Gummi-Disken(Hallen-Disken/0,6-2,0kg)

Gummi-Kugeln(Hallen-Kugeln/1-8kg)

Hackenschmidt-Maschine(Beinpresse - kombinierbar mit Vibrationsgerät)

Hammerwurfanlage(24Std. tgl. - 365Tage im Jahr nutzbar)

Hantelgeschwindigkeit(Messgerät zur Ermittlung der max.Beschleunigung der Hantel)

Hantelscheiben(50mm/von 0,25kg - 50kg/tonnenweise...)

Hex-Bar(6eckige Hantel für Kreuzheben + diverse spez. Übungen)

Hürden(POLANIK-Wettkampfhürden)

Indoboard(Koordinationsbrett)

Immitations-Plattform(4,5x4,5m/für Mehrfachdrehungen etc.)

JUMPMAT(Mess-Matte zur Ermittlung von Fusskontaktzeiten + Sprungkraft)

Kabelzüge

Ketten(Maximalkrafttrainingszubehör - 8 - 12 - 15kg)

Kettlebells(5-40kg)

Klapphürden

Klimmzugstange

Kniebeugenständer

Kugelstoßanlage(24Std. - 365 Tage im Jahr nutzbar)

Kurzhanteln(30mm/50mm)

Langhanteln(10 - 20kg/50mm)

Latzuggerät

Leder-Kettlebells(für Wurfübungen in der Halle)

Manta Ray(Trainingshilfe für Kniebeugenvarianten)

Medizinbälle(1-15kg)

Mini-Trampolin

Plyometric Boxen(Sprungkrafttraining)

Power Bands(Gummibänder zur Optimierung des Krafttrainings)

                          https://www.youtube.com/watch?v=RzHhVlM4uVM&list=PLB6AF581D6A706626&index=11

Power Hooks(Trainingshilfe für Kurzhantelübungen)

Power Sled(Sprintkraft ähnlich Bob-Anschieben)

Speere(300-900gr.)

Speerwurfanlage(24Std. - 365 Tage im Jahr nutzbar)

Sprunghügel

Steinstoßanlage

Stoßkugeln(2-9kg)

Stoßsteine(3-15kg)

Vibrationsgerät(Galileo-Sport)  

Wasserröhren(Slashpipe)                      

Wurftrampolin(senkrechtes Trampolin/4m für Serienwürfe) 

 

und viele, viele Spezialgeräte, Selbstbauten etc.